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產后恢復

月子哺乳期

產后如何快速恢復,牢記這七大學問

時間:2017-05-03TAG:坐月子 產后恢復

產褥期的恢復,是一個身體自我調節的過程。在此期間,可以人為干預的方面不多,但仍要注意下面七個事項。...《詳情

月子哺乳期

新媽媽必知:從惡露變化可判斷出產后恢復狀況

時間:2017-04-07TAG:產后恢復 產后惡露

 惡露是產婦正常的生理反應,是產婦分娩胎兒之后,產婦陰道流出的血液、壞死蛻膜等血樣分泌物,正常的惡露顏色大多隨著時間的推移,顏色逐漸的由深變淺,直至消失。各...《詳情

懷孕期

哺乳期氣血不足怎么辦?補氣血方法大全

  • 哺乳期氣血不足怎么辦?補氣血方法大全
  • 時間:2017-03-03TAG:產后恢復

    有些媽媽哺乳期會出現頭暈目眩、神疲乏力、不想說話、血虛,有時候還睡不著覺,如果媽媽們出現了這種情況,就證明了媽媽哺乳期氣血不足引起的,氣血不足就會引起上面的...《詳情

    月子哺乳期

    新媽媽產后別做這些事 小心瞬間老十歲

  • 新媽媽產后別做這些事 小心瞬間老十歲
  • 時間:2017-02-05TAG:產后恢復

    不管是什么樣的媽媽,在生完孩子之后,就會有不同程度的變化,養的好,就會變得年輕,養的不好,尤其是碰到不靠譜的男人,就會加速老去,...《詳情

    月子哺乳期

    惡露不盡怎么辦 產后盡快排出惡露的方法

  • 惡露不盡怎么辦 產后盡快排出惡露的方法
  • 時間:2017-01-24TAG:產后恢復

    很多產婦都比較關心惡露正常量的多少以及多久才會干凈,這一問題與生產方式和產婦身體狀態有直接關系。自然產與剖腹產的媽咪,不只是復原時間不同,就連惡露排出的量也...《詳情

    月子哺乳期

    生娃后乳房為什么會變小、下垂?產后乳房護理方法

    時間:2017-01-13TAG:產后恢復

    女性懷孕后,身體就會發生一些微妙的變化,比如乳房,特別是在哺乳期,要比孕前大上兩個罩杯。可是,好景不長,在給寶寶斷奶后,豐滿乳房猶如“魔術”般的消失了,非但...《詳情

    月子哺乳期

    “卸貨”之后 產后心理健康不容忽視

  • “卸貨”之后 產后心理健康不容忽視
  • 時間:2016-12-30TAG:產后恢復

    當媽后,照顧寶寶成為不少女性的頭等大事。顧不上走樣的身形、變弱的體質、敏感的情緒,寶媽們一頭扎進帶娃大任中。科盛藍絲帶產后恢復中心副主任阮梓彤提醒,生產之后...《詳情

    月子哺乳期

    產后子宮恢復好的五個標志你知道嗎

  • 產后子宮恢復好的五個標志你知道嗎
  • 時間:2016-11-21TAG:產后恢復

    當胎兒及胎盤娩出時,受到產力的擠壓跟胎兒發育的擴張,女性子宮受到不同程度的損傷,因此產后子宮恢復很重要。若然恢復不好,影響十分深遠。那么,產后標志子宮恢復好...《詳情

    月子哺乳期

    產后惡露多久干凈 產后恢復注意兩大事項

  • 產后惡露多久干凈 產后恢復注意兩大事項
  • 時間:2016-11-21TAG:產后恢復

    產后惡露現象是媽媽們的又一道坎,每個媽媽的體質不一樣,惡露持續的時間也不一樣。一般來說新媽媽在產后3周左右惡露就會干凈,身體稍弱的媽媽在6周后也會干凈。如果產...《詳情

    月子哺乳期

    順產后身體如何快速恢復 孕婦及產婦必看

  • 順產后身體如何快速恢復 孕婦及產婦必看
  • 時間:2016-11-21TAG:產后恢復

    生了孩子以后,能否盡快使身體復原并保持優美的體型,是每一個年輕的媽媽都非常關心的事。產后當媽媽的為了哺育好自己的寶寶,一般比較重視飲食調理和休息,而往往忽視...《詳情

    月子哺乳期

    謹防剖腹產后遺癥 產后這樣恢復更快

    時間:2016-11-21TAG:產后恢復

    每個女性的身體條件不一樣,決定剖腹產多久再生取決于女性剖腹產后子宮恢復情況,如果女性剖腹產后子宮恢復良好或者女性自身恢復能力強的話,剖腹產后再生可以不用等到...《詳情

    月子哺乳期

    產后科學坐月子 快速恢復美麗

  • 產后科學坐月子  快速恢復美麗
  • 時間:2016-11-14TAG:坐月子飲食 產后恢復

    媽媽們在生產后的“坐月”時期里,要注重身體的保養。這不僅是為了媽媽自己,也是為了寶寶。只有媽媽身體健康,寶寶才能照料得更好。而不注重產后調理的媽媽,在日后的...《詳情

    月子哺乳期

    產后恢復的正確打開方式

  • 產后恢復的正確打開方式
  • 時間:2016-11-03TAG:產后恢復 產后怎么樣恢復身材

    產后的女性,經常會腰酸背痛,尤其是月子期間沒有好好保養的女性,一旦這個病因落下了,可能是終生的。你確實知道產后需要恢復哪些嗎?產后怎么樣恢復身材...《詳情

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