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怎么懷孕 如何才能懷孕

2019-05-23 來源:孕婦作者:網絡點擊:
    為了獲得最佳懷孕機會,您需要盡可能多地將卵子和伴侶的精子放在一起。
    
    如果女性年齡在40歲以下,其中超過8對夫婦如果經常無保護性行為,將在一年內懷孕。超過9對夫婦將在兩年內懷孕。
    
    定期,無保護的性行為意味著每2到3天不進行避孕就會發生性行為。
    
    你不需要在排卵期間做愛,但知道你什么時候排卵是有幫助的。每2到3天進行陰道性交會會給你最好的懷孕機會。精子可以存活2到3天,這意味著當你排卵(釋放一個雞蛋)時,你的系統中總會有新的精子。
    
    請記住,重要的是你和你的伴侶通過專注于彼此和你的關系,而不是擔心受孕來保持性生活是很重要的。這將有助于您限制壓力。
    
    你準備懷孕嗎?使用我們的工具找出答案。
    
    懷孕是如何開始的?
    
    您的周期從您期間的第一天開始,一直持續到下一個周期的第一天。
    
    這是在周期和懷孕開始時發生的事情。
    
    卵子在你的卵巢中每月成熟一次。
    
    你的子宮內膜開始變厚,為受精卵做準備。
    
    一旦卵子成熟,它就從一個卵巢中釋放出來 - 這叫做排卵。
    
    在排卵期間,您的宮頸粘液(這是您的子宮頸中,陰道和子宮之間的物質)變得更薄更清晰,以幫助任何精子游到卵子。
    
    如果你有性行為,數百萬精子會從子宮頸游到子宮和輸卵管中,以滿足成熟的卵子。
    
    如果精子存在于排卵點,或者在接下來的24小時內,卵子可能受精(只有一個精子必須與卵子結合才能發生這種情況)。
    
    如果卵受精,它開始向子宮移動并分成更多的細胞。
    
    一旦到達子宮,受精卵必須附著子宮內膜,這稱為植入,是懷孕的開始。許多受精卵不會被植入并被排出體外。
    
    如果雞蛋沒有受精,雞蛋會被身體重新吸收,荷爾蒙水平下降,子宮內膜脫落 - 下一個月的開始。
    
    現在您已經了解了如何懷孕,請使用我們的工具來確定您是否準備好懷孕。
    
    做愛的最佳時機
    
    為了增加受孕機會,我們的目標是在整個周期中定期進行性行為(每2到3天),這樣你就知道,當雞蛋被釋放時,應該有高質量的精子等待。積極的性生活是大多數人需要設想的。
    
    如果你知道你每個月排卵的時間,你可以通過在排卵期間做愛來給自己最好的懷孕機會。在排卵期間繼續做愛。在此之后,你的肥沃時期將在那個周期結束。
    
    使用我們的排卵計算器了解有關排卵的更多信息。
    
    做愛的最佳位置是懷孕
    
    只要男人將精子射入陰道,你所從事的性行為對受孕沒有影響。一旦發生這種情況,精子可以通過子宮頸向上游泳,進入子宮和輸卵管,如果它在那里就會遇到卵子。
    
    許多人還說,如果女性在性行為后向上抬起腿,有助于精子進入子宮。沒有證據表明這是真的。從陰道到子宮的路線不是直線,所以當你站起來時,你不必擔心所有的精子都會回來。
    
    排卵什么時候發生?
    
    排卵通常發生在下一個月的開始前10到16天,所以在開始嘗試懷孕之前知道你的周期長度是有幫助的。
    
    你可能還不知道你的周期內排卵時間,如果你一直在使用激素避孕藥,比如避孕藥,你就不會有一段時間的自然月經周期,因為避免了排卵(排卵)發生。
    
    作為第一步,在您的日記上標記您在一段時間內流血的日期。然后,您可以計算從您的期間的第一天到下一個期間的天數,以計算您的周期長度。
    
    使用我們的排卵計算器了解有關排卵的更多信息。
    
    以下癥狀也可以幫助您了解排卵時間:
    
    宮頸粘液改變
    
    子宮頸在整個月經周期中分泌粘液,從粘性白色開始逐漸變得更薄更清晰。
    
    在排卵之前和期間,粘液增加并變得更薄,更滑,更有彈性。女性經常將它與生蛋白相比較。
    
    這種更薄的粘液旨在幫助精子輕松游過它。
    
    最后一天,你注意到濕潤的分泌物有時被稱為“高峰日”,對于大多數女性來說,這種情況非常接近排卵期。
    
    溫度
    
    您還可以通過每天早晨醒來時記下您的體溫來了解您的月經周期。在排卵時,你的體溫會上升約0.2°C。
    
    因為它只會在你排卵時告訴你,并且在你的肥沃時間開始時沒有告訴你,這對大多數女性來說并不是很有用。
    
    使用排卵預測試劑盒(OPK)
    
    排卵預測試劑盒可從化學家處獲得,使用起來相當簡單。它們的工作原理是檢測尿液中的激素,這種激素會在排卵即將發生時增加。
    
    最簡單的尿液試劑盒測試促黃體激素(LH),它在排卵前24-36小時增加。這將有助于確定受孕最佳的兩天,盡管女性在此之前和之后的一天左右可以生育。
    
    最好熟悉你平常的月經周期,以幫助弄清楚你何時應該開始測試。如果您有不規則的周期,那么排卵預測試劑盒可以幫助您確定排卵時間,但期望使用更多的測試條。
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